BODY Energy Club je od 1.12.2016 zatvorený. Ďakujeme všetkým členom za pochopenie a trpezlivosť.

Aerobic a Spinning

Basic Step

Aeróbne cvičenie určené pre začiatočníkov. Využíva choreografie krokov a krokových variácií za doprovodu dynamickej hudby, s využitím stepu - vyvýšeného schodíka. Choreografie sú dostatočne jednoduché na rýchle učenie a následne sa kombinujú do dlhších sérií, ktoré pomáhajú rozvíjať srdcovo-cievny aparát a celkovú kondíciu. Hodina je určená všetkým, ktorí sa chcú naučiť základné kroky step aerobiku.
Chcem si pozrieť rozvrh
Inštruktor Milan Adamka:
“Moje hodinu sú plne dobrej nálady. Urobím všetko preto, aby ste zo seba dali maximum!”
ZAREGISTRUJ SA NA OBHLIADKU BODY ENERGY CLUBU - BODY TOUR
*Povinný údaj
*Vyplň prosím krátky formulár. V krátkej dobe Ťa budeme kontaktovať (do 2 pracovných dní). Spolu si dohodneme obhliadku BODY Energy Clubu.
*V zmysle zákona č. 122/2013 Z.z. o ochrane osobných údajov, v znení neskorších predpisov, poskytujem svoje osobné údaje (telefonický a e-mailový kontakt) dobrovoľne a udeľujem svoj súhlas na zaradenie a spracovanie osobných údajov do databázy Klubu.