BODY Energy Club je od 1.12.2016 zatvorený. Ďakujeme všetkým členom za pochopenie a trpezlivosť.

Aerobic a Spinning

K-1

Zameriava sa na tréning úderových techník rúk a kopacie techniky nôh. Postupne sa naučíme správny postoj, chôdzu v postoji a bojové techniky. Po zvládnutí techník prejdeme k nácviku vo dvojiciach a precvičíme si útoky aj obranu. Neoddeliteľnou súčasťou tréningov je aj rozvoj kondície, sily a výbušnosti.
Chcem si pozrieť rozvrh
Inštruktor Lukáš Šimek:
“Ten, kto chce prekonať samého seba a siahnuť na svoje limity po stránke fyzickej aj duševnej, nech si príde zatrénovať na tréning K-1 alebo Boxu. Tréningy poskytujú zlepšenie koordinácie, kondície, sily a sebadôvery.”
ZAREGISTRUJ SA NA OBHLIADKU BODY ENERGY CLUBU - BODY TOUR
*Povinný údaj
*Vyplň prosím krátky formulár. V krátkej dobe Ťa budeme kontaktovať (do 2 pracovných dní). Spolu si dohodneme obhliadku BODY Energy Clubu.
*V zmysle zákona č. 122/2013 Z.z. o ochrane osobných údajov, v znení neskorších predpisov, poskytujem svoje osobné údaje (telefonický a e-mailový kontakt) dobrovoľne a udeľujem svoj súhlas na zaradenie a spracovanie osobných údajov do databázy Klubu.